De belevenis
Capoeira klassen worden gegeven in groepen van twintig studenten. Je de les beginnen met warm-up oefeningen en stretchen voordat je gaat beginnen met de bewegingen en oefeningen die je zullen worden uitgelegd door een meester van Capoeira Porto de Minas.
Deze 6 lessen van Capoeira zal je de volgende bewegingen leren: aanvallen, verdedigen, wegduiken, acrobatische bewegingen en werken in groepen of kleine groepen van twee capoeiristas. Het is ook een kans om de cultuur van Capoeira te leren kennen en de diverse liedjes en percussie instrumenten die nodig zijn voor Capoeira. Je zal bijvoorbeeld de volgende instrumenten ontdekken die het ritme bepalen tijdens de Capoeira Roda (ronde): berimbau, de caxixi, dobrão, de atabaque, de pandeiro, de Agogo en de reco-reco. Onder begeleiding van meester Niltinho, eindigt de les in een capoeira roda, de roda kan zo bespreken wat er geleerd is tijdens de les en tegelijkertijd persoonlijke capoeirista improvisaties voordoen.
Haal je voordeel uit deze lessen om zo jouw psychologische sterkte, coordinatie en ritmegevoel te verbeteren. Het leren van capoeira is beschikbaar voor iedereen zonder onderscheid te maken tussen ras, huidskleur of sociale status. Capoeira lessen hebben geen speciale psychologische voorbereiding nodig. Het enige dat je nodig hebt is motivatie en doorzettingsvermogen om een echte “capoeiristas” te worden.
Capoeira is een Afro-Braziliaanse vechtsport ontstaan in de tijd van strijd en dansen van het Afrikaanse volk tijdens de slaverij in Brazilië.
Belangrijke informatie
Capoeira lessen zijn beschikbaar voor mensen van 7 tot 77 jaar.
Het weer
Capoeira lessen zijn niet afhankelijk van het weer.
Duur van de experience
U zult deelnemen in 6 lessen Capoeira van 2 uur.
U en hoeveel anderen
De 6 lessen Capoeira zijn per persoon.
Toeschouwers
Toeschouwers zijn welkom bij de Capoeira lessen.
Kleding
De kledingvoorschriften zijn slechts een advies. Ervaring met de experiences leert ons welke kleding geschikt is. Wij adviseren u om voor deze experience gemakkelijke kleding aan te doen zoals een lange joggingbroek. Mochten er aanvullende vereisten zijn zullen wij je bij jouw reservering hierop attenderen.
Beschikbaarheid
De Capoeira lessen zijn het hele jaar beschikbaar op de aangewezen datums.
Locatie
Capoeira lessen worden gegeven in verschillende steden in België – vraag de klantenservice voor meer informatie.
